Песочная терапия для детей и родителей
Шопина Елена Геннадьевна, клинический психолог, руководитель программы
Самая лучшая игрушка для детей — кучка песка.
К. Д. Ушинский
Песочная игра — это самый естественный способ для ребенка выразить свои переживания.
Первые контакты детей друг с другом происходят в песочнице: на песке строиться дом, высаживается дерево, создается семья.
Под воздействием ряда факторов (тяжелая ситуация в семье, трудности в общении со сверстниками, влияние средств массовой информации…) у детей могут возникать негативные эмоциональные переживания. Комплексная диагностика позволяет выявить
проблемы, наиболее часто оказывающие влияние на поведение, общение и эмоциональное самочувствие детей:
- Тревожность, имеющая ситуативный характер и неуверенность, связанная с заниженной самооценкой.
- Агрессия, выражающаяся в конфликтах при выполнении совместных заданий, игр, в общении.
- Страхи у детей, оказывающие влияние на отношения со сверстниками и взрослыми.
- Трудности в общении (обидчивость, плаксивость), часто возникающие из-за не владения способами выражения чувств и эмоций.
Негативные способы поведения дети переносят в игру. Система занятий по песочной игротерапии направлена на устранение негативных эмоций, на повышение общительности у детей, на развитие личностных особенностей ребенка.
В подносе с влажным или сухим песком ребенок располагает миниатюрные объекты и создает образы. Он воплощает в физическую форму свои самые потаенные, сознательные и бессознательные мысли и чувства. Песочная терапия обеспечивает возможность представить в образах то, что происходит в его внутреннем или внешнем мире. Ребенок создает на песке собственные отношения с самим собой и позволяет бессознательному материалу быть видимым. Это конкретное, заметное проявление подпорогового материала приносит осознание того, что прежде подавлялось или было непонятным. Разыгрывая ситуацию в психологической песочнице, ребенок, имеет возможность посмотреть на неё со стороны. Это в свою очередь, позволяет соотнести игру с реальной жизнью, осмыслить происходящее, найти приемлемые способы решения проблемы.
Проигрывая на песке ситуации из жизни, ребенок учится бесконфликтному, конструктивному общению, учится выражать свои чувства в безобидной форме, не причиняя вред окружающим людям. Песочная игротерапия вызывает положительные эмоции (радость, удивление), снижает негативные проявления (страх, агрессию, тревожность) и уменьшает проявления отрицательных эмоций (злость, гнев, обида).
Песочница для песочной психотерапии
Песочная терапия — простой путь к решению сложных психологических проблем ваших детей.
Песочная терапия для семьи
Песочная терапия используется прежде всего как игровая среда для детей, но в последнее время она становится методом, который применяют и в работе с взрослыми, парами, семьями. Семейная системная терапия основана на идее о том, что воздействие на одного из членов семьи, в силу его связи с другими членами, в той или иной степени оказывает влияние и на них. Взаимное отчуждение членов семьи, безработица, проблемы во взаимоотношениях с детьми, агрессия или алкоголизм являются общей проблемой семьи, и все ее члены определенным образом ее решают. Когда лежащая на поверхности проблема находит свое разрешение (например, когда один из членов семьи прекращает пить), может показаться, что ситуация нормализовалась. Однако до тех пор, пока в семье не произойдут более глубокие изменения, дополняющие устранение внешних симптомов дисгармонии, механизмы, приведшие к их появлению, будут сохраняться. Каждый член семьи с течением времени адаптируется к патологическим симптомам, поэтому требуются определенные шаги, чтобы изменить характер семейных отношений. Эта задача является одной из наиболее сложных.
Песочная терапия также позволяет решить эту задачу. Техника игры с песочницей и семейная терапия, при их сочетании, предоставляют различные возможности. Это связано со следующими моментами:
- Ящик с песком, имея определенные размеры, выступает в качестве реального и символического пространства творческой экспрессии. Он обеспечивает «удерживание» переживаний членов семьи в тех случаях, когда они не чувствуют себя достаточно защищенными психологически. Благодаря этому они имеют возможность не только выразить свои индивидуальные переживания, но и достичь их интеграции и вступить в невербальное взаимодействие с другими участниками игры.
- В ходе игры с песочницей психолог может наблюдать за формированием внутрисемейных альянсов и видеть, кто из участников игры какие фигуры выбирает. Благодаря этому он может использовать определенные интервенции для того, чтобы разрушить одни альянсы и усилить другие, а также прийти к более объективному представлению о семейных отношениях.
- В процессе игры с песочницей хорошо проявляются неосознаваемые переживания членов семьи, которые затем могут стать предметом специального обсуждения и анализа. Кроме того, на основе такого анализа психотерапевт может рекомендовать участникам игры использовать определенные фигуры.
- Техника игры с песочницей отвечает потребностям ребенка и других членов семьи, она — то средство, благодаря которому себя проявляет «внутренний ребенок», пребывающий во всяком родителе.
- В ходе игры с песочницей проявляется уникальность семейной системы, с характерными для нее духовными потребностями и коммуникативными паттернами. Применение техники игры с песочницей в работе с семьями требует от специалиста хорошего владения как песочной, так и семейной психотерапией.
Вопросы руководителю программы Вы можете, заполнив предложенную форму. Если Вы точно укажите адрес электронной почти для связи с Вами, ответ специалиста будет отправлен в течение 24 часов.
Литература:
1. Сакович Н. А. Технология игры в песок. Игры на мосту.
2. Епанчинцева О.Ю. Роль песочной терапии в развитии эмоциональной сферы детей.
3. Лоис Кэри Семейная песочная психотерапия.